Quieres saber saber la diferencia entre el aceite de pescado y aceite de krill? O son lo mismo?
Quitate de dudas rapido:
En este artículo podrás enterarte la diferencia entre el aceite de krill y pescado.
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Aceite De Krill?
El aceite de krill es más económico y conocido. Es un buen suplemento alimenticio que se puede consumir en comidas. Contiene dos nutrientes principales los cuales son el omega 3 y los fosfolípidos.
Aceite de pescado
Contiene Omega 3 que nos brinda grandes beneficios al consumirlo. Son aceites que se obtenienen de algunas especies de peces. Para la alimentación humana se pueden obtener ya sea comiendo pescado o tomando suplementos.
Ahora…
Se lee que son exactamente lo mismo el aceite de krill y aceite de pescado, entonces cuál es el mejor?
Aceite de krill vs el aceite de pescado
El aceite de krill es el más recomendado porque es más potente y te brinda grandes beneficios que ayudan a mejorar tu salud en comparación con el aceite de pescado.
El aceite de pescado tiende a oxidarse de manera fácil, es por eso que no logras obtener los antioxidantes que tu organismo necesita, en cambio, el aceite de krill es rico en antioxidantes y se preserva muy bien.
A continuación te mencionare algunas de las ventajas que puedes obtener al consumir el aceite de krill:
- El aceite de krill tiene mejor absorción que el aceite de pescado.
- Te ofrece una excelente protección antioxidante, es rico en astaxantina y flavonoides.
- Está libre de contaminación, ya que el krill se mantiene en la parte inferior del mar y este no llega a contaminarse, así que es libre de toxinas.
- Es una fuente renovable, ya que no hay riesgo de causar una sobre explotación.
- Posee una gran estabilidad y resistencia en comparación con el aceite de pescado, pues puede durar años a temperatura ambiente.
- No produce sabor a pescado y no produce reflujo.
Como ya sabemos. El Omega 3 que contiene el aceite de pescado o Krill nos ayuda a incrementa niveles de energía. También mejora nuestro estado de ánimo, sistema inmunológico y nos ayuda a tener mejor concentración. Además, ayuda a mejorar nuestra el aspecto de nuestra piel.
Por estos motivo es recomendable siempre consumir el aceite de krill porque te brinda excelentes beneficios que ayudan a restablecer una vida mejor.
¿Dónde comprarlo?
El aceite Simi Krill lo puedes encontrar fácilmente en las farmacias similares o comprarlo en una tienda en línea.
Es muy fácil obtenerlo, pero seria buena idea consultar cont u medico si te lo recomienda.
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Conclusiones
Recuerda que el aceite de krill es un suplemento alimenticio rico en omega-3 que te brinda muchos beneficios que ayudan a mejorar tu salud y que puedes incluirlo en tus comidas diarias.
