Como lavarse las manos correctamente ante un virus

Ante la falta de gel antibacterial, lavarnos las manos es una de las mejores formas de evitar contagios y protegernos y a nuestra familia.

Como lavarse las manos correctamente

A continuación, sencillos pasos pero muy importantes llevar a cabo al momento de lavarnos las manos. Por que no solo es de mojarnos las manos y agregar un poco de jabón para estar protegidos.

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Como lavarse las manos correctamente

El paso mas importante para evitar contagio es: Lavarnos las manos constantemente.

 Esto tendrá un porcentaje mas alto de evitar contraer alguna enfermedad como influenza o virus (coronaviru).

Cuando es necesario lavarnos las manos correctamente?

  • Para evitar enfermedades de gripa común, Lavarnos las manos después de sonarnos la nariz.
  • Después de ir al baño
  • Antes de cada comida o al momento de tomar algún snack.
  • Al momento de preparar alimentos. Antes te tomarlos, Durante la preparación para evitar contaminarlos, Después de terminar de preparar nuestros alimentos.
lavar alimentos
  • Antes y después de estar en contacto con alguna persona. Especialmente si la persona presenta aun tipo de enfermedad.
  • Si tienes bebes de pañal o en etapa de entrenamiento para el baño. Lavar las manos después de cada ida.
  • Si cuentas con mascotas, Lavarnos las manos después de tocarlos.
  • Lavarnos las manos después de hacer alguna actividad de limpieza en casa.
  • Lavarnos las manos al momento de llevar a casa.

Pasos para lavarnos las manos de la forma correcta

Lavarnos las manos es muy fácil y rápido. El hecho de que hagas pasos de mas, no debe de tomarte mucho tiempo. Recuerda que lo hacemos para protegernos. A continuación un video rápido para lograr esta actividad:

Los productos o consejos dados en este articulo son solo recomendaciones y no es una cura para el coronavirus. Reforzar nuestro sistema inmunológico es importante para evitar enfermarnos con cualquier enfermedad. Al estar sano es más difícil debilitar nuestras defensas. 

Mas información de lavado de manos en forma de imagines.

Conclusión

El lavado de manos lo debemos realizar a diario y varias veces al día para evitar cualquier tipo de enfermedad. 

lavado de manos

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como lavarse las manos correctamente

Linda Martinez

Me llamo Linda Martinez. Trabajo en Bajar Facil como escritora desde el 2014. Siempre me ha gustado mucho los temas que tengan relación con el cuidado personal y salud alimenticia. Me gusta ofrecer información de calidad. Es por eso que a lo largo de los años me he documentado sobre estos temas.

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